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正向心理資本開發(fā)--喚醒團(tuán)隊積極情緒的能量

(第1190期)

公開課詳情
開課時間: 2016年11月26日 09:00(該課程已結(jié)束)
結(jié)束時間: 2016年11月26日 16:30
課程價格: 非會員價格1800/人,需會員套票1張 購買學(xué)習(xí)卡享受更多優(yōu)惠
授課講師:
講師簡介
開課地點:
杭州 杭州銀江賓館17樓會議中心(杭州市上城區(qū)慶春路65號,近建國北路)
課程類別: 綜合管理 -- 綜合管理
推薦指數(shù):
咨詢熱線:400-0808-155

適用對象

企業(yè)各級管理人員

課程時長

一天

課程收益

研究表明,通過對個體心理資本進(jìn)行干預(yù)和調(diào)整,將會直接影響到個人主觀幸福感、工作績效和工作滿意度。通過本次課程讓您正向心理資本開發(fā),了解喚醒團(tuán)隊積極情緒的能量。

課程大綱

第一部分:西方心理學(xué)關(guān)于心理資本的定義

1、心理資本定義
2、人字模式
3、馬斯洛的五層次需求論——關(guān)注對“心”的管理
4、解碼人性

第二部分:心理資本的構(gòu)成

1、心里資本的組成:
1.1自我效能
1.2希望
1.3樂觀
1.4韌性
2、人的改變源于兩個契機(jī)
人的改變源于        2.1源于外界的觸發(fā)
2.2源于內(nèi)心的覺醒

第三部分:國學(xué)與心理資本

1、西游記中的“心學(xué)”智慧
2、大學(xué)
3、《道德經(jīng)》
4、佛家的心理對治法

第四部分:愛自己的10個方法

1、停止自責(zé)
2、停止讓自己感到恐
3、耐心呵護(hù)自己。就好像呵護(hù)一顆小樹苗
4、善待自己的心靈。每天花點時間,讓身心放松
5、贊美自己
6、幫助自己就是愛自己
7、愛自己的缺點
8、照顧自己的身體
9、從鏡子里看自己
10、請從現(xiàn)在開始愛自己

第五部分:“愛的真諦”

愛是恒久的忍耐,又有恩慈;愛不是妒嫉;
愛是不自夸不張狂,不做害羞的事;
愛是不求自己的益處,不輕易發(fā)怒;
愛是不計算人家的惡,不喜歡不義,只喜歡真理。
凡事包容,凡事相信,
凡事盼望,凡事要忍耐,愛是永不止息。

第六部分:愛的五種境界

第一種境界:完全需求型的愛
第二種境界:等價交換的愛
第三種境界:完全付出的愛
第四種境界: 博愛
第五種境界:圣愛。

第七部分:生活智慧管理

1、自然的生活
2、科學(xué)的生活
3、藝術(shù)的生活

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