時間管理
主講專家:安雅 |
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國家高級心理咨詢師 | |
領(lǐng) 域: | |
培訓對象:高層管理 中層管理 基層主管 新員工 基層員工 |
課程收益
掌握正確且實用的時間管理技巧;
根據(jù)自身的不良習慣制訂對癥下藥的時間管理計劃;
配合時間管理工具的運用,達到自我發(fā)展與提升。
課程特色
“時間就是金錢”,對于職場中人來講,做好時間管理不僅意味著豐厚的經(jīng)濟利益,更能令自己的事業(yè)突飛猛進。每個人都擁有24小時的一天,每個人只能擁有24小時的一天。高效的職業(yè)人士有一個共同特點,他們都是管理時間的高手,而低效率的工作人員則無一例外地都不擅于管理時間。尤其是對于公司的行政秘書人員,工作內(nèi)容繁雜,突發(fā)性事件多,任務(wù)隨機性強,該如何安排自己的時間,如何用最少的時間與精力完成更多的事?學會這些將使你的事業(yè)與個人生活獲得更為妥善的安排。
課程內(nèi)容
第一單元、時光如流水—重塑時間觀
一、時間是什么
二、時間管理=自我管理-[生命由片段組成]
三、時間管理=選擇管理-[永遠掌控選擇權(quán)]
四、時間管理=人生管理-[人生成功的秘訣]
第二單元、用指南針管理效能
一、看準一個方向
二、區(qū)分兩種任務(wù)
三、明確三種角色排列優(yōu)先順序
四、鎖定四個象限
五、掌握五個自然法則
第三單元、用鐘表管理效率
一、善用最佳時間
二、整理文件
三、減少打擾四、有效授權(quán)
五、抵制拖延
第四單元、時間管理從容人生
一、清晰你的人生目標
二、規(guī)劃你的人生路徑
三、時間管理,在每個當下開始
四、自我暗示斷言
課程回顧與Q&A
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